Bioderma y cómo prevenir las estrías

prevenir estriasCuando el cuerpo incrementa su volumen más rápido que la piel, y ésta no puede seguir el ritmo, aparecen las estrías. Esto ocurre, porque la fibra elástica que se encuentra justo debajo de la superficie de nuestra piel se rompe, ya que las estrías comúnmente aparecen en el abdomen, pechos, nalgas, muslos y  hombros.

Recetas de pan que nadie podrá dejar de probar

recetas de pan

Para preparar esta deliciosa receta de pan relleno necesitarás masa de levadura, una cucharada de aceite de oliva, una Clara ligeramente batida. Para el relleno, necesitarás dos cucharadas de aceite de oliva, una cebolla colorada grande y rebanada, un diente de ajo machacado, una cucharada de pasas de uva sultanas, 750 gramos de espinacas sin los tallos y las hojas cortadas a mano, 125 gramos de aceitunas verdes rellenas y rebanadas, 3 cucharadas de queso mozarela rallado, y pimienta negra recién molida.

LeanChair, trabajando en una mejor postura

leanchair

Es bien sabido que permanecer largas horas sentado puede acarrear grandes problemas de salud, el sedentarismo siempre has sido una de las causas actuales de muchas enfermedades, como la obesidad, que luego incrementa los riesgos de padecer enfermedades cardiovasculares, desarrollar diabetes tipo 2, entre otras.

Según los expertos, lo más recomendable es descansar cada cierto período de tiempo, levantarse y caminar un poco, o bien, utilizar escritorios en los que se deba permanecer de pie mientras se trabaja, sin embargo, la realidad es que trabajar de esta manera también puede ser contraproducente.

Las propiedades del colágeno y el magnesio retardan el proceso de envejecimiento

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Cuentos como el de una fuente de la juventud han sido contados en todo el mundo durante miles de años y se convirtió en leyenda particularmente en el siglo XVI por culpa del explorador español Juan Ponce de León.

Por desgracia, la piel envejece a pesar de esta leyenda, pero la buena noticia es que podemos cuidar de nuestra piel por dentro y por fuera para frenar este proceso, ya que seguramente que hayas escuchado que la piel es el órgano más grande del cuerpo y se compone de tres capas, y que con productos de colágeno y magnesio, podemos ayudar a mantenerla y cuidarla como es debido.

Conoce los mejores destinos rurales del mundo

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El turismo rural ha logrado tomar mucha fuerza en los últimos años, actualmente son muy populares los lugares que ofrecen a las personas experiencias en las cuales los visitantes pueden conocer pueblos remotos, paisajes interesantes, gastronomía muy autóctona entre otros aspectos que una gran ciudad no puede ofrecer.

Nieve y España, la mejor combinación para tus perfectas vacaciones

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¿Estas cansad de irte a parar a las playas en tus vacaciones y escapadas con tu familia o pareja? ¿Qué tal si pruebas algo diferente? Sabemos que te urge algo diferente es por ello que hoy te presentamos algo que dista mucho de ser ese paraje en donde el mar y la arena son el ingrediente principal, sino todo lo contrario, aquí la nieve es lo que te hará flipar, es por ello que te traemos los lugares españoles con nieve que debes de visitar.

Tours completos por España

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Si gustas de conocer nuevas ciudades y rincones que estén fuera de tus fronteras, entonces debes de saber que el territorio español está esperando por ti, ya que hoy en día hay tours completos por España que te fascinarán y te harán conocer un poco más (si ya has ido) conocer sus rincones más importantes que visten esta gran nación (si es tu primera vez), lo importante es que ya sea uno u otra, te querrás quedar en España por mucho tiempo.